Torta de Legumes saudável: Receitinha leve e muito saborosa, ideal pra você servir no lanche!

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Torta de Legumes saudável: Receitinha leve e muito saborosa, ideal pra você servir no lanche!

06/02/2024 Relatar

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Ingredientes da receita de torta de legumes sem farinha:

- 1 fio de azeite

- 2 dentes de alho

- 1 cebola

- 1 xícara chá de cenoura picada

- 1 xícara de chá couve-flor

- 1 xícara de chá de brócolis

- 1 xícara de chá de vagem

- sal a gosto

- 1 pitada de pimenta-do-reino

- ½ colher de chá de páprica

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- 1 colher de chá de chimichurri

- 1 xícara de chá de tomate picado

- cheiro-verde a gosto

- 5 ovos

- 1 caixinha de creme de leite

- 1 copo de requeijão cremoso (200g)

- 1 colher sopa de amido de milho

- ½ xícara de farinha de aveia em flocos finos

- 1 colher sopa de fermento químico em pó

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