É comum que no dia a dia façamos certas atividades que, sem perceber, podem impactar negativamente a nossa saúde. Esse "calombo" a que você se refere pode ter diferentes causas, dependendo de sua localização e características. No entanto, é importante considerar hábitos diários que podem contribuir para o surgimento de calombos ou protuberâncias no corpo.
1. **Postura Corporal**: Muitas vezes, má postura é um dos grandes vilões quando se trata de dores musculares e articulares, além do surgimento de calombos, especialmente nas costas e pescoço. Manter-se sentado por longos períodos, sem o devido cuidado com a postura, pode resultar em tensão acumulada nos músculos, levando à formação de nódulos dolorosos.
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