Ao contrário do que se pensa, o sexo não é apenas uma atividade de lazer. Ele movimenta uma complexa rede de sistemas no corpo: circulatório, imunológico, endócrino, neurológico e, claro, emocional. Quando praticado regularmente, ele contribui para a liberação de hormônios como
Ao ficar longos períodos sem sexo, o corpo pode sentir falta desse "combo químico" — o que pode refletir em irritabilidade, insônia, ansiedade e até baixa imunidade.
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