A atriz Flávia Alessandra, de 50 anos, revelou detalhes sobre sua experiência com a menopausa em uma entrevista à revista Caras.
Compartilhando sua jornada de autoconhecimento e os desafios enfrentados, a atriz descreveu como descobriu que essa fase da vida estava se aproximando.
Flávia contou que os problemas com o sono foram os primeiros sinais da menopausa. Ela explicou que acorda por volta das 2h da manhã e, apesar de tentar, não consegue voltar a dormir.
A atriz relatou que essa insônia tem impactado significativamente seu dia a dia, prejudicando seu raciocínio, sua alimentação e até mesmo aumentando sua fome, desregulando toda sua rotina.
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